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中医推拿颈椎 有禁忌

2019-09-11 11:39:53来源:励志吧0次阅读

摘要:人们大多通过按摩来解决颈椎问题的现状,其实治疗颈椎病最好的办法是到正规医院,把病情弄清楚,认为没有明显的神经危险时,可以做一些放松肌肉的推拿,对不同情况,推拿的手法应该是不同的,没有器质性病变的病人应做简单、局部的肌肉松弛式的推拿。 近两年来,看颈椎的病人明显增多,而且年轻人很多,集中在办公室白领、电脑操作员、会计、教师等职业人群中。大多数来看病的年轻人并不是真正的颈椎病,应算做颈。颈肩痛能造成头晕、恶心、头痛,极易复发。如果不加注意和治疗,很容易发展成真正的颈椎病。

人们大多通过来解决颈椎问题的现状,其实医治颈椎病最好的办法是到正规医院,把病情弄清楚,认为没有明显的神经危险时,可以做一些放松肌肉的推拿,对不同情况,推拿的手法应该是不同的,没有器质性病变的病人应做简单、局部的肌肉松弛式的推拿。颈质增生,骨质疏松,颈间盘病变和退变的,颈椎结构已出现损害的,不主张做手法推拿,特别是旋转 侧搬 脖子,可能会造成颈椎附件的骨折、髓核组织的脱出、压迫神经。

正确的按摩对颈椎病确切很有效,但有些地方的推拿医师本身不是学医的,缺少对颈椎解剖结构的基本了解。颈椎病初期症状很轻的时候,先不要选择去按摩院减缓,应当到当地医院进行检查,确认颈椎没有出现以上器质性的病变后,方可以选择推拿。如果对此不重视,病情若被耽误,则会出现严重后果。

要想预防颈椎病,建议人们首先要养成定期体育锻炼的习惯,如游泳、做操活动脖子;要端正坐姿,尤其长时间伏案工作的人,每小时要站起来活动几分钟,头向后仰,向后收肩,让背和颈肌肉收缩,很多人平时头部总往前探,应注意向后移。再有就是常常在凌晨起床后活动一下颈椎,前曲、后曲和旋转等,枕头最好不要太高,由于常常也容易致使颈椎病。

 

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